Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ribeiro641
Журнал
26 окт 17
ribeiro641- Журнал, 26 окт 17
Параметры Пользователя ribeiro641
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2017
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2017:
1238 ккал
Жир: 45,78г | Белк: 55,63г | Углев: 106,90г.
Завтрак:
Essential Nutrition Xilitol, Cafezinho, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Padrão , Fazenda Bela Vista Queijo Minas Padrão , Ovo Frito, Suco de Limão.
Обед:
Aviação Manteiga sem Sal, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Leite em Pó Ninho, Chamyto Leite Fermentado , Contra-filé, Skol Cerveja, Skol Cerveja.
Перекус/Другое:
Cafezinho, Batata Doce, Batata Doce.
подробнее ...
1671 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ribeiro641-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю