Elfje69- Журнал, 25 окт 17

Параметры Пользователя Elfje69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ok, dus vanaf nu is alles wat er nog afgaat weer gewoon afvallen 🤓

81 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2017:

1409 ккал

Жир: 97,91г | Белк: 51,89г | Углев: 79,47г. Завтрак: AH Elstar Appel, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Funksjonell Sukrin Gold, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Обед: Olijfolie, Melkan Yoghurt Turkse Stijl, Bosui of Lenteui, AH Tomaat, Zwagerman Gerookte Spekreepjes, Ei, AH Avocado Eetrijp. Ужин: Unox Pompoensoep met Wortel, AH Franse Scharrelkip Kipdijfilet met Vel, Mama Natuur Biologische Kokosolie. Перекус/Другое: Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij, Body & Fit Chocolate Moment. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elfje69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elfje69- Журнал, 25 окт 17

Оставить свой Комментарий

Elfje69-Изменение Веса