Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evelinaegdahl
Журнал
13 сен 17
evelinaegdahl- Журнал, 13 сен 17
Параметры Пользователя evelinaegdahl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2017
89 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2017:
2652 ккал
Жир: 87,42г | Белк: 147,85г | Углев: 314,31г.
Завтрак:
Glocken Gold Multivitamin Fruktdryck, Lime, ICA Basic Frysta Jordgubbar, Banan, Coop Lätt Kvarg Vanilj.
Обед:
Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Majonnäs, Källarfranska.
Ужин:
Cocktailtomater, Felix Tomatketchup, ICA Basic Tagliatelle, Coop Stekta Köttbullar.
Перекус/Другое:
Pizza med Kött och Grönsaker (36 cm), Bravo Apelsinjuice, Herrljunga Päroncider, Arla Mellanmjölk 1,5%, Body Science Casein Double Rich Chocolate, Nocco Skumhare BCAA.
подробнее ...
2187 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evelinaegdahl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю