Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АлексаЯ
Журнал
21 окт 17
АлексаЯ- Журнал, 21 окт 17
Параметры Пользователя АлексаЯ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2017
67 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2017:
1331 ккал
Жир: 50,18г | Белк: 98,88г | Углев: 121,28г.
Завтрак:
Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Батон, Помидоры, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
Обед:
Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, Суп Овощной.
Ужин:
Яичный Белок, Говяжий Фарш, Свиной Фарш, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Bio Баланс Био Йогурт Злаки, Малина, Радуга Вкуса Творог "Нестерка" 5%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Яйцо, Dr. Oetker Творопыш.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АлексаЯ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю