Berlinolka- Журнал, 20 окт 17

Параметры Пользователя Berlinolka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2017

92 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2017:

1556 ккал

Жир: 54,72г | Белк: 146,61г | Углев: 124,36г. Завтрак: Erdbeeren, Magerquark, Banane, Bautz'ner Senf Pikant-Süß, Kania Ketchup Light, Gurke (mit Schale), Spiegelei ohne Fett, Hofmaier Putenbrust Hauchfein. Обед: Bernard Matthews Hähnchenstreifen, ELO Frost Oldenburger Gemüsemischung. Ужин: Jonagold. Перекус/Другое: Erdnüsse, Lidl Pistazien, Harzer Harzer Roller, Äpfel, K-Classic Frischkäse mit Joghurt, Lidl Sonnenbatzen, Alpro Kokosmilch. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Berlinolka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю