licawa- Журнал, 20 окт 17

Параметры Пользователя licawa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2017

60,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2017:

1190 ккал

Жир: 95,59г | Белк: 66,88г | Углев: 21,28г. Завтрак: Sadia Salamitos (Pacote), Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Aviação Manteiga sem Sal, Pão Low Carb. Обед: Acelga, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Acelga Cozida, Subway Cebola, Omelete ou Ovos Mexidos. Ужин: Tirolez Mussarela, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Omelete ou Ovos Mexidos, Zona Cerealista Farinha de Linhaça Dourada, Aviação Manteiga com Sal, Subway Cebola, Acelga. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

licawa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

licawa- Журнал, 20 окт 17

Оставить свой Комментарий

licawa-Изменение Веса