Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katetsport
Журнал
19 окт 17
katetsport- Журнал, 19 окт 17
Параметры Пользователя katetsport
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2017
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2017:
1544 ккал
Жир: 61,22г | Белк: 122,78г | Углев: 132,90г.
Завтрак:
Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Арла Сыр Арла Натура Light, Joya Soya Соевое Молоко, Ого Овсяные Отруби.
Обед:
Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Шпинат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Lindt Горький Шоколад 85%, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
President Сыр Lingot, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Айва.
подробнее ...
2074 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katetsport-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю