Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kolba22
Журнал
18 окт 17
Kolba22- Журнал, 18 окт 17
Параметры Пользователя Kolba22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
znowu tyje heh no nic....
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2017:
2332 ккал
Жир: 86,29г | Белк: 189,20г | Углев: 201,81г.
Завтрак:
Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Olimp Whey Protein Complex 100%, Mlekpol Mleko 3,2%, Płatki Owsiane.
Обед:
Masło, Ziemniaki, Mięso z Piersi Indyka.
Ужин:
Jajko, Olimp Whey Protein Complex, Mlekpol Mleko 3,2%.
Перекус/Другое:
Marchewki, Piątnica Serek Wiejski, Jabłko, Bakallino Wiórki Kokosowe, Zott Jogurt Naturalny, Płatki Owsiane.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kolba22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю