roosvanrheenen- Журнал, 17 окт 17

Параметры Пользователя roosvanrheenen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2017

47,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2017:

1208 ккал

Жир: 47,82г | Белк: 39,45г | Углев: 147,70г. Завтрак: Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, C1000 Aardbeien Jam Light, Hero Minder Zoet Bosvruchten. Обед: McDonald's Franse Frietjes (Klein), McDonald's Milkshake Vanille (Klein), McDonald's Big Mac. Ужин: Nutella Hazelnootpasta, C1000 Bosvruchtenjam Light, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker. подробнее ...

1656 ккал

Упражнение: Зарядка - 20 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час и 30 минуты, Стоять - 20 минуты, Сидеть - 5 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roosvanrheenen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roosvanrheenen- Журнал, 17 окт 17

Оставить свой Комментарий

roosvanrheenen-Изменение Веса