Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adamsmitheng3
Журнал
16 окт 17
adamsmitheng3- Журнал, 16 окт 17
Параметры Пользователя adamsmitheng3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2017
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2017:
2591 ккал
Жир: 124,20г | Белк: 174,05г | Углев: 204,07г.
Завтрак:
Home Bargains Burgers, Red Onions, Mayonnaise, Avocados, Aldi Frozen Chicken Breast, Aldi Spinach Wrap.
Обед:
Home Bargains Home Bargains Burgers, Tesco Red Pepper, Hellmann's Mayonnaise, Aldi Spinach Wrap, Aldi Frozen Chicken Breast.
Ужин:
Graze Green Olives with Chilli & Garlic, Sweet Potato, Cheddar Cheese, Tomatoes, Lindt 70% Dark Chocolate, Lindt 85% Dark Chocolate, Spinach, Red Onions, Egg.
Перекус/Другое:
Aussie Bodies Aussie Bodies Crunch, Dried Prune, Pineapple, Home Made Fudge Peanut Butter Post Workout.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adamsmitheng3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю