Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arodaxis
Журнал
13 окт 17
Arodaxis- Журнал, 13 окт 17
Параметры Пользователя Arodaxis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2017
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2017:
1276 ккал
Жир: 59,19г | Белк: 96,81г | Углев: 86,17г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 3,2%, Семга Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой, Приготовленная Брюссельская Капуста, Жареное Яйцо.
Обед:
Гречка Отварная, Hortex Овощи для Жарки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Ужин:
Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлеб Цельнозерновой, Яичница.
Перекус/Другое:
Морская Капуста, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Finn Crisp Сухарики Многозерновые.
подробнее ...
418 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arodaxis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю