BigRed89- Журнал, 12 окт 17

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2017

98,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2017:

3887 ккал

Жир: 117,99г | Белк: 240,00г | Углев: 449,92г. Завтрак: Chiquita Banana, Wegmans Natural Creamy Peanut Butter, Egg White, Food Club Large Egg, Wegmans Old Fashioned Oats, Universal Animal Pak - Orange Flavor, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heinz Reduced Sugar Ketchup. Обед: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Krusteaz Pumpkin Spice, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Kirkwood Boneless Skinless Chicken Thighs. Ужин: Kirkwood Boneless Skinless Chicken Thighs, Signature Kitchens Petite Broccoli Florets, Mahatma Jasmine Rice, Kirkwood Boneless Skinless Chicken Thighs, Wegmans Sirloin Steak. Перекус/Другое: Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Wegmans Clover Honey, Olive Oil, Efx Karbolyn Orange Shockwave, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Nabisco Cream of Rice, Wegmans Natural Creamy Peanut Butter. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю