Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adamsmitheng3
Журнал
12 окт 17
adamsmitheng3- Журнал, 12 окт 17
Параметры Пользователя adamsmitheng3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2017
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2017:
2681 ккал
Жир: 104,65г | Белк: 206,93г | Углев: 233,81г.
Завтрак:
Beef Stew, MyProtein Impact Whey Protein (25g).
Обед:
whole milk, mixed frozen berries, peanut butter, honey, protein powder, oats.
Ужин:
Baked Potato (Peel Eaten), John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Butter, Tesco Broccoli Florets, Broccoli, Baked Potato (Peel Eaten), Olive Oil, Poached Egg.
Перекус/Другое:
Dried Prune.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adamsmitheng3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю