govego- Журнал, 11 окт 17

Параметры Пользователя govego | < Предыдущая Запись |Следующий >

småhungrig hela dagen. Pw i rätt lugnt tempo + stretch & 2 min planka.

57,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2017:

1484 ккал

Жир: 39,55г | Белк: 57,95г | Углев: 226,82г. Завтрак: Fazer Rågkusar, Kakservice Josefinas Finknäcke, Pärsons Vegoskivor, Kaffe, Wasa Frukost. Обед: Kakservice Josefinas Finknäcke, Quinoa, Körsbärstomater, ICA Sallatsmix, ICA Gott Liv Grönsaksbullar. Ужин: Linssoppa. Перекус/Другое: Äppelpaj, Kakservice Josefinas Finknäcke, Garant Mörk Choklad 72%, Kakservice Josefinas Finknäcke, ICA Stjälkselleri, Minimorötter, Banan. подробнее ...

1577 ккал

Упражнение: Скорость Прогулки - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

govego-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

govego- Журнал, 11 окт 17

Оставить свой Комментарий

govego-Изменение Веса