beglanka- Журнал, 11 окт 17

Параметры Пользователя beglanka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2017

54,8 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2017:

1239 ккал

Жир: 71,77г | Белк: 58,46г | Углев: 90,81г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Баян Сулу Карамель BS Fruit, Дикси Грецкий Орех. Обед: Чахохбили из Курицы, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Гречка Отварная, Шоколадница Раф Кофе. Ужин: Ого Сушки "Кроха", Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Перекус/Другое: Трамплин Салат Греческий, Трамплин Салат Весна, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Малина, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

11 окт 17 написано членом: natalia_1900

Оля держи ротик на замке 😉

12 окт 17 написано членом: Verna1

а то догадаемся?))

12 окт 17 написано членом: natalia_1900

beglanka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю