Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вайт Паладин
Журнал
10 окт 17
Вайт Паладин- Журнал, 10 окт 17
Параметры Пользователя Вайт Паладин
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2017
113 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2017:
2120 ккал
Жир: 49,50г | Белк: 118,28г | Углев: 315,37г.
Завтрак:
Кофе (0,3 L).
Обед:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Медальон из Индейки, Картошка Печеная, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Виноград, ВкусВилл Джем Абрикосовый, Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Индилайт Медальон из Индейки, Картошка Печеная, Зеленый Чай.
Перекус/Другое:
Тандер Арахис в Сахаре, НЕВА Мармелайт, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Яблоко, Леовит Батончик Арония для Иммунитета, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии".
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вайт Паладин-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю