Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lilia.a
Журнал
10 окт 17
lilia.a- Журнал, 10 окт 17
Параметры Пользователя lilia.a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Когда отожрался в отпуске))))
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2017:
1741 ккал
Жир: 58,27г | Белк: 148,28г | Углев: 155,16г.
Завтрак:
Орехи Кешью, Нутелла Ореховая Паста, Националь Хлопья Овсяные Геркулес.
Обед:
Националь Чечевица Красная, Куриное Филе.
Ужин:
Творог 5%, Большая Кружка Сметана 10%, Кокосовое Масло, Кудесница Мука Кукурузная, Каждый День Мед Гречишный, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lilia.a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю