Волкова23- Журнал, 09 окт 17

Параметры Пользователя Волкова23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2017

49,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2017:

665 ккал

Жир: 51,21г | Белк: 25,24г | Углев: 30,61г. Завтрак: Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Обед: Фрукторешки Кешью Жареный. подробнее ...

1684 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Волкова23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Волкова23- Журнал, 09 окт 17

Оставить свой Комментарий

Волкова23-Изменение Веса