Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mona54
Журнал
09 окт 17
mona54- Журнал, 09 окт 17
Параметры Пользователя mona54
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2017
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2017:
640 ккал
Жир: 27,20г | Белк: 24,92г | Углев: 71,87г.
Завтрак:
Harry Sammy's Super Sandwich, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Kaffee.
Обед:
REWE Apfelmus, Eierkuchen.
Ужин:
Spiegelei, Gurke (Geschält).
Перекус/Другое:
Prasselkuchen, Kaffee.
подробнее ...
1795 ккал
Упражнение:
Сидеть - 4 часа, Массаж - 1 час, Просмотр Телевизора - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час и 10 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час и 10 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Guten Morgen meine Liebe, ich wünsche dir einen guten Start in die neue Woche!😘
09 окт 17 написано членом:
B. Margot
danke Biggi54, den wünsche ich dir auch -
10 окт 17 написано членом:
mona54
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mona54-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю