Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NextStation
Журнал
09 окт 17
NextStation- Журнал, 09 окт 17
Параметры Пользователя NextStation
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2017
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2017:
1511 ккал
Жир: 66,85г | Белк: 64,70г | Углев: 166,52г.
Завтрак:
Danone Йогурт Натуральный с Черникой и Ежевикой, Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Яйцо, Сливочное Масло, Сыр Российский.
Обед:
Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Ашан Буженина Запеченая, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный).
Ужин:
Банан, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Диyes Гематоген Ореховый, Тимоша Халва Подсолнечная Глазированная.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NextStation-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю