Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigDaddyRP
Журнал
06 окт 17
BigDaddyRP- Журнал, 06 окт 17
Параметры Пользователя BigDaddyRP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2017
132,0 кг
Потеряно до сих пор:
15,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2017:
2219 ккал
Жир: 158,64г | Белк: 171,89г | Углев: 24,18г.
Завтрак:
Almond Flour Pancakes, Butter (Salted), Heavy Cream, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Coffee.
Обед:
Hellmann's Real Mayonnaise, Brim's Fried Pork Rinds, Chicken of the Sea Chunk Light Premium Tuna in Water.
Ужин:
Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Steak.
Перекус/Другое:
Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Nabisco Triscuit Crackers Original, Food Lion London Broil.
подробнее ...
3459 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigDaddyRP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю