Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mira40tou
Журнал
06 окт 17
Mira40tou- Журнал, 06 окт 17
Параметры Пользователя Mira40tou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2017
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2017:
1437 ккал
Жир: 89,34г | Белк: 60,59г | Углев: 92,57г.
Завтрак:
DIA Creme de Leite, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado, Vigor Chantilly Spray, Hershey's Chocolate Ao Leite com Ovomaltine.
Обед:
Royal Gelatina Sabor Morango, Nestlé Creme de Leite, Repolho Verde Cozido, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura).
Ужин:
Excelsior Pizza de Calabresa.
Перекус/Другое:
Clight Suco, Royal Gelatina Sabor Morango, DIA Creme de Leite, Nestlé Leite Ninho, Café.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mira40tou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю