KindaSpecial- Журнал, 06 окт 17

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2017

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2017:

2201 ккал

Жир: 91,39г | Белк: 111,10г | Углев: 45,32г. Завтрак: Yoplait Source Yogurt, Pancakes Chocolate with Soy Flour (12 pancakes), Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner, Philadelphia Regular Cream Cheese. Обед: President's Choice Blue Menu Ketchup, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cabbage Cooked (1Cub=4NetCarbs). Ужин: Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/8" Fat), Steamed or Boiled Shrimp. Перекус/Другое: Merlot Wine, Gray Ridge Extra Large Eggs. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю