Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Елена Сладкоежкина
Журнал
06 окт 17
Елена Сладкоежкина- Журнал, 06 окт 17
Параметры Пользователя Елена Сладкоежкина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2017
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2017:
1456 ккал
Жир: 52,06г | Белк: 58,03г | Углев: 201,03г.
Завтрак:
ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой.
Обед:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Сливочное Масло, Картошка Печеная.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Майонез, Жареная Картошка с Грибами.
Перекус/Другое:
Лакомо Цельное Сгущенное Молоко, Груша, Леовит Кисель Желудочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банан.
подробнее ...
1689 ккал
Упражнение:
Чтение - 2 часа, Принятие Ванны - 40 минуты, Уборка - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 9 часа и 20 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Елена Сладкоежкина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю