Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
heinrus
Журнал
05 окт 17
heinrus- Журнал, 05 окт 17
Параметры Пользователя heinrus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2017
66 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2017:
950 ккал
Жир: 35,59г | Белк: 51,96г | Углев: 110,13г.
Завтрак:
Ahornsirup, Dr. Oetker Kakao Zum Backen, Alnatura Basis Müsli, Heidelbeeren, Magerquark.
Ужин:
Schwarze Oliven, Brandt Zwieback, Butter, Ei, Alnatura Apfelessig, Rio Mare Thunfisch im Eigenen Saft, Almette Pur Paprika, Magerquark.
Перекус/Другое:
Rapunzel Nirwana Vegan, Walnüsse, Honig, Apfel.
подробнее ...
1587 ккал
Упражнение:
Спать - 11 часа, Отдыхать - 13 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
Läuft ;)
05 окт 17 написано членом:
Viviace
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
heinrus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю