judibird- Журнал, 31 мар 10

Параметры Пользователя judibird | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2010

78,8 кг Потеряно до сих пор: 35,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2010:

908 ккал

Жир: 17,27г | Белк: 49,00г | Углев: 147,46г. Завтрак: special k bar, swiss miss cocoa. Обед: blue bunny yogurt, Whole Wheat Sandwich Thins, water, deli turkey slices. Ужин: Healthy Choice Creamy Basil Pesto. Перекус/Другое: popcorn. подробнее ...

2727 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Стоять - 2 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judibird-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judibird- Журнал, 31 мар 10

Оставить свой Комментарий

judibird-Изменение Веса