мария хлесткина- Журнал, 01 окт 17

Параметры Пользователя мария хлесткина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2017

59,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2017:

1182 ккал

Жир: 55,29г | Белк: 80,98г | Углев: 89,11г. Завтрак: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Обед: Фреш Котлеты из Фермерского Бычка Герефорд, Дикий Рис (Вареный). Ужин: Фреш Котлеты из Фермерского Бычка Герефорд, Огурец (без Кожуры), Дикий Рис (Вареный). Перекус/Другое: Активия Йогурт Био+Протеиновая, Сыр Российский, Кофе с Молоком. подробнее ...

1890 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

мария хлесткина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

мария хлесткина- Журнал, 01 окт 17

Оставить свой Комментарий

мария хлесткина-Изменение Веса