BigRed89- Журнал, 30 сен 17

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2017

98,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2017:

3338 ккал

Жир: 117,99г | Белк: 239,96г | Углев: 319,89г. Завтрак: Publix Medium Eggs, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heinz Reduced Sugar Ketchup, Giant Food Fat Free Sharp Cheddar Singles, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins, Universal Animal Pak - Orange Flavor. Обед: Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Signature Kitchens Petite Broccoli Florets, Wegmans Russet Potatoes, Kirkwood Boneless Skinless Chicken Thighs. Ужин: Stubb's Spicy Bar-B-Q Sauce, Olive Oil, Explore Cuisine Organic Black Bean Spaghetti, Signature Kitchens Petite Broccoli Florets, Wegmans Sirloin Steak. Перекус/Другое: Open Nature Creamy Peanut Butter, Wonderful Pistachios (Package), Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Specially Selected Premium Strawberry Fruit Spread, Open Nature Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Pedialyte Grape. подробнее ...

Потеряно 8,9 кг за Неделю

Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю