BigRed89- Журнал, 28 сен 17

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2017

98,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2017:

3924 ккал

Жир: 119,91г | Белк: 240,07г | Углев: 450,03г. Завтрак: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg White, Food Club Large Egg, Chiquita Banana, Wegmans Old Fashioned Oats. Обед: Kellogg's Cocoa Rice Crispies, Mahatma Jasmine Rice, Kirkwood Boneless Skinless Chicken Thighs. Ужин: Kirkwood Boneless Skinless Chicken Thighs, Wegmans Pepper & Onion Blend, Signature Kitchens Petite Broccoli Florets, Mahatma Jasmine Rice, Kirkwood Boneless Skinless Chicken Thighs, Signature Kitchens Petite Broccoli Florets, Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat. Перекус/Другое: Muir Glen Organic Salsa (Medium), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Gloria Baby Dill Pickles, Wegmans Natural Creamy Peanut Butter, Nabisco Cream of Rice, Efx Karbolyn Orange Shockwave. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю