DO N OK- Журнал, 28 сен 17

Параметры Пользователя DO N OK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2017

88,0 кг Потеряно до сих пор: 105,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2017:

1246 ккал

Жир: 84,06г | Белк: 103,87г | Углев: 14,84г. Завтрак: Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Caesar Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Pickled Egg, Great Value Romaine Lettuce. Ужин: Hellmann's Real Mayonnaise, America's Choice Natural Almonds, Chicken Sausage, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Turkey Breast Meat. подробнее ...

2569 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DO N OK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DO N OK- Журнал, 28 сен 17

Оставить свой Комментарий

DO N OK-Изменение Веса