Neidewr- Журнал, 27 сен 17

Параметры Пользователя Neidewr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2017

81,9 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2017:

1405 ккал

Жир: 80,95г | Белк: 92,73г | Углев: 74,84г. Завтрак: Café (Infusão), Tirolez Queijo Coalho, Pane Vita Pao de Forma Integral, Frigor Hans Salame tipo Italiano. Обед: Spoleto Tomate Seco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Italiana, Berinjela Cozida, Omelete. Ужин: Nestlé Iogurte Natural Integral, Alface de Folha Verde, Abobrinha Italiana, Bife de Carne de Vaca. Перекус/Другое: Queijo Coalho, Pane Vita Pao de Forma Integral, Frigor Hans Salame tipo Italiano, Agtal Mixed Nuts Original, Flormel Bolinha de Doce de Leite com Coco. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Neidewr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Neidewr- Журнал, 27 сен 17

Оставить свой Комментарий

Neidewr-Изменение Веса