mona54- Журнал, 27 сен 17

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2017

53,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2017:

725 ккал

Жир: 34,13г | Белк: 42,51г | Углев: 56,24г. Завтрак: Frischkäse, Filinchen Original, Kaffee. Обед: Rasting Käse-Lauchsuppe mit Hackfleisch. Ужин: Goldähren Brotkörbchen Pumpernickel, Champignons Frisch. Перекус/Другое: Sondey Butterkeks. подробнее ...

2056 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час и 15 минуты, Вождение - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час и 15 минуты, Стрижка Газонов - 1 час, Мытье посуды - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Массаж - 1 час, Сидеть - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 27 сен 17

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса