Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arodaxis
Журнал
26 сен 17
Arodaxis- Журнал, 26 сен 17
Параметры Пользователя Arodaxis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2017
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2017:
1309 ккал
Жир: 64,61г | Белк: 93,96г | Углев: 86,98г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Яйцо Всмятку, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Пшеничный Хлеб, Семга Слабосоленая.
Обед:
Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Жареный Картофель, Куриные Голени с Кожей.
Ужин:
Квашеная Капуста, Пшеничный Хлеб, Яйцо Всмятку, Семга Слабосоленая.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Кофе Латте, Сушеные Яблоки, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
2033 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа, Подъем по Лестнице - 10 минуты, Стоять - 1 час и 25 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Apple Health - 8 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arodaxis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю