Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alla Alisa
Журнал
23 сен 17
Alla Alisa- Журнал, 23 сен 17
Параметры Пользователя Alla Alisa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2017
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2017:
1354 ккал
Жир: 44,59г | Белк: 95,37г | Углев: 163,30г.
Завтрак:
Диетическая Шарлотка, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Русский бисквит Миникексы, Кофе.
Обед:
Шарлотка с Яблоками, Волжаночка Ряженка 2,5%, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные), Healthy Food Ширатаки, Кофе.
Ужин:
Fantelle Торт Киевский, Кофе.
Перекус/Другое:
4 Сезона Слива без Косточки, Протеиновый Батончик, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alla Alisa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю