ClarissaFalk- Журнал, 21 сен 17

Параметры Пользователя ClarissaFalk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2017

60,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2017:

1551 ккал

Жир: 97,14г | Белк: 81,35г | Углев: 93,52г. Завтрак: Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Amêndoas. Обед: Perdigão Linguiça Calabresa, Aipim Frito, Couve-Flor Gratinada, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Ужин: Canela, Mamão Papaia, Cebolas, Scala Queijo Colonial, Ovo Frito sem Gordura, Olho Linguiça Blumenau. подробнее ...

2251 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Зумба (Zumba) - 45 минуты, Body Combat - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ClarissaFalk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ClarissaFalk- Журнал, 21 сен 17

Оставить свой Комментарий

ClarissaFalk-Изменение Веса