Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Елена Сладкоежкина
Журнал
20 сен 17
Елена Сладкоежкина- Журнал, 20 сен 17
Параметры Пользователя Елена Сладкоежкина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2017
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2017:
1439 ккал
Жир: 57,65г | Белк: 54,08г | Углев: 174,41г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Heinz Кетчуп Томатный, Велком Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Пирожок с Капустой, Каждый День Сыр Российский, Макфа Спагетти Отварные.
Ужин:
Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Жареная Картошка.
Перекус/Другое:
Лакомо Цельное Сгущенное Молоко, ВкусВилл Запеканка Творожная с Яблоком, Изюмом и Морковью, Шарлиз Нуга с Орехами и Цукатами.
подробнее ...
1718 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Массаж - 20 минуты, Уборка - 1 час, Принятие Ванны - 1 час, Чтение - 2 часа, Спать - 9 часа, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Елена Сладкоежкина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю