KindaSpecial- Журнал, 18 сен 17

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2017

62,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2017:

2109 ккал

Жир: 80,43г | Белк: 106,63г | Углев: 64,26г. Завтрак: Splenda Low Calorie Sweetner, Twinings Earl Grey Tea. Обед: Hellmann's Light Mayonnaise, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen, Fat Not Added in Cooking). Ужин: Cabbage Cooked (1Cub=4NetCarbs), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). Перекус/Другое: Merlot Wine, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Grimm's Turkey Pepperoni, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Jarlsberg Swiss Cheese, Gray Ridge Extra Large Eggs. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю