Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Clement02490
Журнал
17 сен 17
Clement02490- Журнал, 17 сен 17
Параметры Пользователя Clement02490
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2017
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2017:
2152 ккал
Жир: 102,77г | Белк: 74,58г | Углев: 236,80г.
Завтрак:
Raisins, Carottes, Volaé Croq Fromage Septembre 2017, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Poulet, Barilla Pesto Rosso, Auchan Emmental Râpé, Auchan Bio Beurre Moulé Doux, Barilla Girandole Torsades.
Обед:
Miel, St Hubert Oméga 3, Brioche Pasquier Les Grillettines.
Ужин:
Auchan Bio Beurre Moulé Doux, Haricots Verts, Choux de Bruxelles, Tarte camembert 16 septembre 2017.
Перекус/Другое:
Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Intermarché Baguette la Fournée Campaniere Farine Label Rouge, Kiri Kiri.
подробнее ...
2522 ккал
Упражнение:
Пресс - 30 минуты, Run 1 - 39 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 51 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Clement02490-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю