Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alla Alisa
Журнал
16 сен 17
Alla Alisa- Журнал, 16 сен 17
Параметры Пользователя Alla Alisa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2017
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2017:
1045 ккал
Жир: 35,21г | Белк: 83,02г | Углев: 111,68г.
Завтрак:
Кофе, Velle Овсяный Перекус Лесные Ягоды, Оладьи на Кефире, Джаз Фундук, 4 Сезона Слива без Косточки, Творог (Полностью Обезжиренный), Легион Кекс с Изюмом, Кофе.
Обед:
Карусель Оладьи Печеночные, Свой Урожай Смесь Овощная "Классический Гарнир".
Ужин:
Исток Ряженка.
Перекус/Другое:
4 Сезона Слива без Косточки, Кофе, 4 Сезона Слива без Косточки, Velle Овсяный Перекус Лесные Ягоды, Кофе, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alla Alisa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю