Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вайт Паладин
Журнал
15 сен 17
Вайт Паладин- Журнал, 15 сен 17
Параметры Пользователя Вайт Паладин
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2017
117,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2017:
3204 ккал
Жир: 165,14г | Белк: 85,49г | Углев: 359,38г.
Завтрак:
Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Сухой Жареный Соленый Арахис.
Обед:
Мираторг Купаты Экстра, Яблоки (без Кожи), Кофе (из Молотых Зерен), Картошка Вареная, Вареное Яйцо.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Сибирская Ягода Черника Протертая с Сахаром.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Мороженое Рожок, Макдоналдс Яблочные Дольки.
подробнее ...
2896 ккал
Упражнение:
Секс - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вайт Паладин-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю