mona54- Журнал, 14 сен 17

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2017

52,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2017:

854 ккал

Жир: 49,42г | Белк: 41,07г | Углев: 62,20г. Завтрак: Tomaten, Arla Kaergarden Ungesalzen, K-Classic Gourmet Backschinken, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Kaffee. Обед: Eierfrikassee. Ужин: Maisbrot (Hausrezept), Gut & Günstig Delikatess Bacon. Перекус/Другое: Pfirsiche. подробнее ...

1666 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Массаж - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 14 сен 17

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса