Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlana_Aleksandrovna
Журнал
13 сен 17
Svetlana_Aleksandrovna- Журнал, 13 сен 17
Параметры Пользователя Svetlana_Aleksandrovna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Торчу 3 дня на подсчете калорий! 😏 Самочувствие не изменилось! 🏋️ НО,заглядываюсь на вредные, привычные для меня в питании вещи, которые я так люблю 😍 (сложно сдерживать свое желание- массовое поглащение сладкого).
Сегодня была зафиксирована маленькая победа на весах! 🏆🏅И, результат заставит меня держаться и двигаться дальше, ближе к цели! 💃
78 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2017:
1382 ккал
Жир: 53,57г | Белк: 178,65г | Углев: 63,45г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Жареное Яйцо.
Обед:
Cybermass Протеин Mocaccino, Кабачок Фаршированный, Вареное Яйцо, Индейка Отварная.
Ужин:
Cybermass Протеин Mocaccino, Вкусный День Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
QNT L-Carnitine, Грейпфрут, Вкусный День Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Потеряно 4,7 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetlana_Aleksandrovna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю