KindaSpecial- Журнал, 13 апр 12

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2012

56,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2012:

1960 ккал

Жир: 66,94г | Белк: 114,32г | Углев: 44,26г. Завтрак: Source Yogurt, Smoked Salmon Cream Cheese, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Cream 18%, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing. Ужин: Chicken Wings Rotisserie, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Baked or Broiled Salmon, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Young Green Onions, Cucumber (with Peel), Cos or Romaine Lettuce, Caesar Dressing. Перекус/Другое: 67. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю