мария хлесткина- Журнал, 09 сен 17

Параметры Пользователя мария хлесткина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2017

58,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2017:

1272 ккал

Жир: 34,39г | Белк: 52,71г | Углев: 198,68г. Завтрак: Избенка Запеканка Творожная, Киви, Кофе с Молоком. Обед: Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Свекла Вареная. Ужин: Яйцо, Три Правила Кабачки Жареные с Зеленью. Перекус/Другое: Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Чай, Мёд. подробнее ...

1978 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

мария хлесткина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

мария хлесткина- Журнал, 09 сен 17

Оставить свой Комментарий

мария хлесткина-Изменение Веса