ChristyF- Журнал, 27 мар 10

Параметры Пользователя ChristyF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2010

88,9 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2010:

1246 ккал

Жир: 34,46г | Белк: 80,33г | Углев: 133,90г. Завтрак: green tea, Sugar Free Vanilla Caramel Creamer, coffee, orange, Honey Bunches of Oats Cereal with Cinnamon Clusters, skim milk. Обед: low carb tortillas, Sour Cream (Light), Ranch Dry Dips Mix, lettuce, boneless chicken breast. Ужин: baby carrots, sour cream light, ranch dry dips, boneless chicken breast, green beans. Перекус/Другое: Raw Almonds, sugar free lemon pudding. подробнее ...

2413 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 30 минуты, Пилатес - 17 минуты, Отдыхать - 14 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristyF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristyF- Журнал, 27 мар 10

Оставить свой Комментарий

ChristyF-Изменение Веса