Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pallywally
Журнал
08 сен 17
pallywally- Журнал, 08 сен 17
Параметры Пользователя pallywally
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2017
104 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
27 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2017:
676 ккал
Жир: 25,91г | Белк: 42,98г | Углев: 64,23г.
Завтрак:
Parmalat Vanilla Medium Fat Yoghurt, Weet-Bix Weet-Bix, Clover Full Cream Fresh Milk.
Обед:
Pot O' Gold Cream Style Sweet Corn, Mixed Vegetables (without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked).
Перекус/Другое:
Oranges.
подробнее ...
2624 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pallywally-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю