soizyk- Журнал, 06 сен 17

Параметры Пользователя soizyk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2017

85,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2017:

1543 ккал

Жир: 68,79г | Белк: 67,93г | Углев: 166,09г. Завтрак: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Millet, Banane, Senseo Café. Обед: Rians Faisselle 6%, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1), Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Nectarines, Weight Watchers Riz et Poulet à l'indienne. Ужин: Oeuf, Melon, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Oeuf, Bonduelle La Rustique. Перекус/Другое: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Cappuccino, Leader Price Creme Caramel. подробнее ...

2862 ккал

Упражнение: Аква Велосипедах - 45 минуты, Спать - 8 часа, Аквааэробика - 45 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Чтение - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soizyk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soizyk- Журнал, 06 сен 17

Оставить свой Комментарий

soizyk-Изменение Веса