Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bharding
Журнал
06 сен 17
bharding- Журнал, 06 сен 17
Параметры Пользователя bharding
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2017
133,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2017:
710 ккал
Жир: 20,74г | Белк: 64,04г | Углев: 70,63г.
Обед:
Fat Free Greek Yogurt, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Skotidakis Feta Cheese, Olive Garden Italian Salad Dressing, President's Choice Raw Peeled Pacific White Shrimp.
Ужин:
Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Pork Chops (Top Loin, Boneless), Basmati Rice (Cooked).
Перекус/Другое:
Oranges, Oranges, Hard-Boiled Egg, Blueberries.
подробнее ...
2878 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bharding-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю