Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
06 сен 17
bontehond88- Журнал, 06 сен 17
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2017
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
34,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2017:
1290 ккал
Жир: 47,16г | Белк: 79,25г | Углев: 124,34г.
Завтрак:
AH Chiazaad, Danone Activia Vijg.
Обед:
Hardgekookt Ei, AH Basic Flower Honey, Melkunie Hollandse Bloempap.
Ужин:
Wycam's Borstbollen, Galbani Ricotta, Fit 'N' Free Boekweitpasta, Basilicum, Monini Olijfolie Classico, Citroenschil, AH Geraspte Geitenkaas Belegen 50+, AH Doperwten, Courgette.
Перекус/Другое:
Melkunie Geitenmelk, AH Biogarde Magere Kwark, Cafeïnevrije Koffie, AH Sojabonen.
подробнее ...
1983 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю