Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2017
|
63 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1615 ккал
|
Жир: 46,38г | Белк: 27,98г | Углев: 294,47г.
Обед: Becel Margarina Original, Vitarella Cream Cracker Água e Sal, Café Gelado com Leite e Açúcar, Banana-da-Terra Madura Fervida. Ужин: Cenouras, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Coco, Gota Maratá Molho de Pimenta, Melancia, Abacaxi, Café com Leite e Açúcar, Becel Margarina Original, Pilar Cream Cracker, Farofa, Feijão Preto Cozido. Перекус/Другое: Coco, Sabor da Terra Semente de Chia, Nescau Achocolatado, Itambé Leite em Pó Integral, Mamão, Banana, Maçã, Gengibre, Melancia, Hortelã, Abacaxi. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
barbaracmota.c1-Изменение Веса
|
